Qu'est-ce que l'anxiété liée à la santé ?

L'anxiété liée à la santé n'est pas un trouble. Cependant, il existe plusieurs troubles qui se définissent par une anxiété excessive liée à des symptômes somatiques ou à une maladie. Les élèves souffrant de ces troubles sont préoccupés par un ou plusieurs symptômes somatiques ou par le fait d'avoir ou de contracter une maladie ou une affection grave. Les sensations naturelles sont souvent interprétées à tort comme la preuve d'une maladie et, par conséquent, l'élève s'inquiète facilement de son état de santé. Cela conduit généralement à des comportements de vérification excessive pour s'assurer qu'il n'est pas malade, tels que des visites fréquentes à l'infirmière scolaire et l'utilisation d'appareils domestiques à l'école (par exemple un tensiomètre ou un thermomètre), ainsi que des questions persistantes à vous poser, à vos camarades et à d'autres membres du personnel de l'école pour déterminer s'il est malade ou non. Il se peut aussi que l'élève évite complètement les soins médicaux par peur de ce qui pourrait être découvert. Même lorsqu'un élève souffre d'une maladie ou d'un problème de santé, le degré d'inquiétude et les comportements de vérification qui en découlent sont beaucoup plus extrêmes et prennent beaucoup plus de temps que ce à quoi l'on pourrait s'attendre compte tenu de la situation. Bien que de nombreux jeunes s'inquiètent parfois de leur santé et de leur bien-être général, pour les jeunes souffrant d'anxiété liée à la santé, cette inquiétude est excessive, permanente, incontrôlable, physiquement épuisante et a un impact négatif significatif sur la qualité de leur vie à l'école et en dehors.

La peur ou la recherche de faits : Les maladies chroniques et l'inquiétude en classe

Bien que les jeunes souffrant d'anxiété liée à la santé n'aient pas toujours un problème de santé, certains en ont un. Si votre élève souffre d'une maladie chronique telle que l'asthme, les allergies alimentaires, le diabète ou une autre maladie, il peut également souffrir d'un trouble de l'anxiété liée à la santé. Mais comment distinguer une inquiétude raisonnable, compréhensible dans le cas d'une allergie aux cacahuètes qui met en danger la vie de l'élève, d'un trouble de l'anxiété lié à la santé ? Pour faire cette distinction, il est recommandé de consulter le conseiller scolaire et de parler aux parents de l'élève afin de recueillir les informations nécessaires. Un élément important de cette détermination est d'évaluer si les comportements de l'élève sont le résultat d'une peur ou d'une recherche de faits. Les élèves qui éprouvent une anxiété excessive à propos de leur état de santé sont gouvernés par la peur. La peur leur dit de ne pas aller en excursion parce que leur état de santé pourrait s'aggraver, ou les convainc de rester malades à l'école parce que le professeur pourrait ne pas être en mesure de les aider. La peur leur donne des ordres tous les jours, même lorsque vous leur avez fourni des informations pour apaiser leurs craintes, à de très nombreuses reprises, ou que vous leur avez expliqué pourquoi leurs comportements n'étaient pas nécessaires. En fait, vous savez que c'est la peur qui commande lorsque vous semblez fournir les mêmes informations à plusieurs reprises, mais que l'élève ne se sent jamais mieux. En revanche, la recherche de faits permet à un élève atteint d'une maladie chronique de comprendre ce qu'il faut faire et ne pas faire pour gérer sa maladie à l'école. Bien qu'il puisse s'inquiéter de la manière dont il va s'en sortir, il recherche des faits pertinents qui lui permettent de se sentir en confiance pour s'en sortir et s'épanouir. Il peut s'agir d'identifier le personnel de l'école qui l'aidera lorsque vous, l'enseignant, n'êtes pas disponible, et de prendre les précautions raisonnables indiquées par le médecin de l'élève pour s'assurer que son état de santé reste stable. En conséquence, l'élève est en mesure de suivre ses cours avec un minimum de perturbations et s'il éprouve de petites doses d'inquiétude, cela ne crée que peu d'interférences.

Ressource téléchargeable : Stratégies d'adaptation pour soutenir les élèves

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L'histoire de Mme Ho
Mme Ho enseigne la maternelle depuis 30 ans dans le système scolaire public et, au cours de sa longue carrière, elle a connu de nombreux changements dans le système éducatif. L'un d'entre eux ...

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